Федерация бадминтона Узбекистана

  • Badm1
  • Badm2
Smaller Default Larger

О ПОЛЬЗЕ БАДМИНТОНА ДЕТЯМ

1Что даёт этот вид спорта детям? Очень многое. Прежде всего, игра в бадминтон улучшает здоровье ребёнка, делает его более ловким, сильным и выносливым.
Во время игры происходит постоянное слежение за быстро движущимся объектом, что благоприятно влияет на зрение, улучшает быстроту реакции и работоспособность аккомодационного аппарата.


Очень полезны повороты туловища и головы, которые совершает игрок, это усиливает гемодинамику. Бадминтон даёт организму отличную аэробную нагрузку, во время игры ребёнок дышит глубоко, происходит оксигенация крови, улучшается питание тканей кислородом.
Занятия бадминтоном делает ребёнка более дисциплинированным и ответственным. В спортивных секциях воспитывается коллективизм, в них обычно царит хорошая атмосфера, благоприятно влияющая на детскую психику. Именно в специализированных группах у детей имеются условия для полноценных занятий бадминтоном, хотя и дворовые игры в бадминтон значительно лучше, чем просиживание за компьютером или телевизором.
Для достижения высокого спортивного мастерства нужно начинать играть в бадминтон примерно в пяти-шестилетнем возрасте. Если ребёнок готов к серьёзным тренировкам, то это будет сразу заметно: в этом случае он будет охотно заниматься физическими упражнениями. Не обязательно ставить перед ним великие цели, бадминтон – это вид спорта, которым с удовольствием можно заниматься всю жизнь, даже если не будет завоеванных в упорной борьбе олимпийских медалей.